健康汉堡肉
懒得建菜谱 传这吧～做了整整14个，冻起来慢慢吃,买了一公斤胸肉，去皮去脂肪，绞肉机绞碎，加洋葱末，顺便把冰箱剩下一根胡萝卜和一盒木棉豆腐都加进去了，无油不粘锅小火烘，火候注意好，鸡胸肉也能鲜嫩多汁的好吗？减至增肌的好选择！一百克一块！满满...
2013-11-28
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做的比较像这个版本的，用豆浆剩下的豆渣和肉糜混在一起，再加洋葱末和一些淀粉，烧油煎熟，预期以外的鲜嫩多汁！配上我自创的酱汁，绝对不输任何一家汉堡肉专门店的好吗〜
2013-10-10
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sjwwkwn
