辣炒海蛏

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用料  

海蛏
红辣椒

辣炒海蛏的做法  

  1. 把海蛏洗干净,最好用盐水喂养1养天

  2. 在锅里放上些许食用油,再放入切碎的生姜,大蒜,翻炒.晚上经常熬夜的兄弟姐妹,建议撒上咖啡,以提神.

  3. 放入海蛏,红辣椒,番茄酱,用大火炒至双壳分开.

  4. 撒上一些葱,装盘.

小贴士

具有美容功效.

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