Senior Year->Keep Fit Keep Healthy
今天周六，上午去GYM 跑了8公里。明天周日休息=v=晚餐吃了一大盘胡萝卜+一大碗胡萝卜，快要变成胡萝卜了我会说么。。。。不过今天喝了好多奶~greek yogurt 搭配吐司吃真是人间美味！
2013-09-29
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二宝二宝
（北京,朝阳）
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周日。明天又开始上课拉。三门数学苦逼死了。今晚piu04走起。最近总手抖，为什嘛！
2013-09-23
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二宝二宝
（北京,朝阳）
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9.7 周末最开心的是早上有浓稠的燕麦粥可以吃=3=，我是一个多么容易满足的人~~加上黑芝麻好香。 Brunch有grapefruit，超喜欢拿了一堆。今天柚子吃超标啦。还囤积了一些在冰箱，明后天逐一干掉~ 下午去镇上买东西，额外买...
2013-09-08
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二宝二宝
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11/29 感恩节假期在朋友家可以自己做饭~吃着每顿自己做的饭好满足。。
2013-11-30
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二宝二宝
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10.15 昨天14号 和朋友在D.C过了自己22岁的生日。吃了寿司和蛋糕=v=。今天秋假最后一天~回学校了~早上晨跑中午打工晚上马上要去写数学作业神马的T T。
2013-10-16
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二宝二宝
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周五又来了。早上去GYM快走+慢跑40分钟，下午做了一小时瑜伽。。 加油减肥=v=
2013-10-05
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二宝二宝
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9.8 下午接到在华盛顿州老妈死党的电话。该阿姨灰常热心的和我聊了一个多小时。收获多多。 姨妈大人快撤了，周二继续做力训好期待=v=。 连续五天熬夜真该打。今天有望终结。 周二课少还要顺便研究下MA申请学校的事情。
2013-09-09
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二宝二宝
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新马克杯吃早餐一杯就装好了，香蕉牛奶麦片黑芝麻粉(^^)。中午吃了三片烤土司，还是真爱啊！蔬菜沙拉加了片奶酪，微波炉两分钟奶酪都拉丝了=￣ω￣=。下午去stop&shop买罐装蔬菜，没加盐和糖，欧美国家就食品这方面做的比国内好。还给...
2013-09-22
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二宝二宝
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9.4 今天吃的比昨天多。一张图装不下啦，这是午餐。中午和BF通话导致我差点情绪化进食。。抑制住了，拯救了自己的小胃胃 晚上做了半小时力训，神清气爽~然后又随便蹦跶了十来分钟，好不专业的赶脚哈哈。。一对比去年秋天的记录才发现，力量退步...
2013-09-05
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二宝二宝
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9.11 又湿又热的一天。中午做了锅黑米饭，能吃三顿><昨天做完练腿的力训今天就大腿根&屁股酸痛。但是中午发现又来姨妈了好奇怪呀，本来今天要有氧的。。不敢做了，晚上练练上肢好了。 下午吃饭前组装仰卧起坐椅，弄了一个小时...
2013-09-12
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二宝二宝
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9.4 今天吃的比昨天多。一张图装不下啦，这只是早和晚。嘻嘻。 晚上做了半小时力训。。一对比去年秋天的记录才发现，力量退步得弱爆啦。不过我慢慢来吧。 求科普：重量慢慢增，肌肉长的也慢，会不会以后掉得也慢点呢？去年我练出来的小腹 一停...
2013-09-05
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二宝二宝
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3号开学第一天。三顿看起来木有食欲的饭= =。 晚上是自己做了薏米黑米玉米饭。微波炉饭锅做饭想起了小时候。 吐槽：吃西兰花又不消化了。就吃了两三朵T T，还加热了。
2013-09-04
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二宝二宝
（北京,朝阳）
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又周五了！忙！每天早上晨跑1小时呢现在。 最近在筹划fall break+christmas 旅行计划ing 订了一晚上的票哈哈。找个一个特别便宜的机票，chicago飞boston只要90刀有没有！！！！
2013-09-28
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二宝二宝
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9.20 又周五晚上了，两天周末要抓紧学术啊还是。真是苦逼。时间过真快。今天木有力训，歇一天。
2013-09-21
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二宝二宝
（北京,朝阳）
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9.9 国内教师节快乐！！！！ 今天好忙，没时间吐槽学校的饭有多难吃，好怀念自己做的饭T T
2013-09-10
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二宝二宝
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