至尊青菜盖饭套餐
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人做过这道菜
金贝贝内心的小草原上挤满草泥马
因为减肥、因为不喜欢烧肉，所以整出一个至尊青菜盖饭套餐（又是套餐！！！）减肥人士必备因为完全木有油好嘛各位亲！！！
用料
至尊青菜盖饭套餐的做法
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将杏鲍菇切丁，鸡毛菜洗净，小黄瓜切条。
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鸡毛菜烫熟后放在盛好的饭上备用
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用小锅将差不多一锅底量的水烧开，挖一勺味增在开水里化开（其实用油煸味增更香但是我减肥你们懂）煮一会后放入杏鲍菇丁，继续煮，加一点白胡椒粉吊鲜味，调味勾芡后就成功制作了酱汁
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把酱汁淋在第二步准备好的鸡毛菜和饭上，大功告成！
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然后小黄瓜做配菜，剥一个黑布林做甜点，美好的一天就这么结束了！
