牛奶煮大麦

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徐文兵老师曾说过的大麦茶,他说饮用大麦茶能够消除食用面食、素食引起的饱胀和食积。大麦茶中不含咖啡因,不含茶碱,消食解腻,健脾养胃,便宜又健康。用牛奶煮,很香的哟,淡奶茶的感觉~

用料  

大麦
牛奶
少量,也可以不加

牛奶煮大麦的做法  

  1. 大麦用水冲洗下,放入小瓷锅里,倒入牛奶。煮的飘大麦的香气~~~~~~~

小贴士

用那种炖冰糖雪梨的小锅子煮很好哟。不怕煮过,牛奶营养不会被破坏!~

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牛奶煮大麦的答疑

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