薏米水

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据说能美白,据说还能去水肿,据说含有很多种维生素......

不知道是薏米品种的问题,还是我煮太浓了,和别人家的颜色不太一样呢

煮水剩下的薏米,有了好去处:https://www.xiachufang.com/recipe/100024971/

用料  

薏米水的做法  

  1. 薏米泡一宿,泡到肿胀。

  2. 第二天用水煮开转小火,20分钟后关火,先别开盖,再焖一会,热饮冷饮都可以。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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薏米水的答疑

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