一餐一饭又一年 by Rebecca

简介

刚刚过去的夏季,一个月欧洲行,两个月实习,然后一个月LV+CA,真是马不停蹄。在Big Sur的那顿面朝大海春暖花开无限风光在险峰的午餐,无疑是本年度绚烂华丽的一笔,美好的回忆不仅在心底,顺手拿来做封面,在未来辛苦琐碎的日子提醒自己,Rebecca小公主的人生中从不缺乏美食美景美好滋味,要珍惜感恩,要勇往直前。
终于回来,上课考试做presentation找工作,未来半年将无比忙碌,自己在厨房捣鼓学做食物的日子估计很少了,又要开始靠蔬菜沙拉,玉米,红薯,牛奶麦片之类的半分钟快手菜度日,又要开始做一锅东西吃一周天天重复。
但是,还是尽量让自己吃到有营养的东西,好好照顾身体。养生的菜式,天天吃一样的也算健康。 一日三餐都要吃,多吃蔬菜,主食不能省,早起锻炼也不能省。
这个菜谱,用来记录那些平淡无奇毫无技术含量的日常饮食。

用料  

新鲜食材

一餐一饭又一年 by Rebecca的做法  

  1. 简单快手低卡是王道,蔬菜生吃,肉类蒸煮为主。

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