苦瓜切开,去籽儿,切片。
撒一勺盐在苦瓜上,搅拌均匀。(这时候就该干嘛干嘛去,让苦瓜默默的在那边腌制就好)
过了一小会儿,腌制好的苦瓜会出很多水,然后用手使劲抓苦瓜,把剩余的苦水全部抓出来。(这个过程感觉特。别。爽。)
热锅,放油,倒入打好的鸡蛋(鸡蛋液里面记得加一点点的水)。
待到鸡蛋成半凝固状态后,下苦瓜。
等苦瓜和鸡蛋被炒了2分钟左右的样子,加入一大勺老干妈。
继续翻炒,知道所有食材充分融合,看起来很和谐的时候,出锅。(这个时候可以稍微加入一点鸡精或者味精)
上传你做的老干妈苦瓜炒鸡蛋(内附如何去掉苦瓜的苦味)