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菜谱
消脂红菜头苹果汤
消脂红菜头苹果汤
6.8
综合评分
12
人做过这道菜
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ReneeChannnn
菜谱来自@瘦身教主唐安麒:用这消脂汤代替晚餐喝到飽可吃料,7~21天,肚腩消掉啊!消脂紅菜頭蘋果湯 材料:新鮮紅菜頭 1個、番茄 2個、蘋果 2個、玉米 1條、西芹 2條、馬鈴薯 2個、薑 2片、水 12碗、盐 1茶匙、惹味粉 半茶匙,做法 1. 材料洗淨切件加12碗水煮2小時
用料
新鲜红菜头
1个
番茄
2个
苹果
2个
玉米
1条
西芹
2条
马铃薯
2个
姜
2片
盐
适量
消脂红菜头苹果汤的做法
所有材料切件
加水小火煮两小时
下盐调味
小贴士
各种材料的用量其实不用太精确,个人认为不加盐已经很好喝了酸酸甜甜的~加姜片是帮助驱寒,不是为了减肥也值得一试,因为真的好喝啊!!
参照这个菜谱,大家做出 12 作品
全部12个作品
上传你做的消脂红菜头苹果汤
被大家加入到以下菜单
论如何舒心减肥-主菜类
清清爽爽做健人
随便看看
山药炖鸡
自制淡奶油
紫薯橙子泥
自发粉面包
花生豆
鸡蛋粉皮
观音菜
牛排骨汤
猪排好吃
电饭锅蒸太阳鱼
该菜谱发布于 2013-08-20 03:12:08
741 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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消脂红菜头苹果汤的答疑
森林系气质美女
2014-02-20
1
赞
玉米一条是什么意思啊
作者回复
2014-02-21
就是一根
以上留言由作者回复后显示
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