秋季美容汤做法

简介

进入秋天了,虽然暑气未消。按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。美女们更需要注意多喝点秋天美容汤,所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。广东人是最讲究喝汤的。烹饪大师为白领,特别是白领女性,推荐了几款适合这个季节喝的,具有养颜、瘦身、去暑功效,在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性,没有激烈的东西在里面,老人小孩也都可以喝。

用料  

秋季美容汤做法的做法  

  1. 先将水烧开(水量超过材料一倍),姜片、螺肉、鸡块放入,大火烧半小时,然后中火两小时

  2. 将切成小块的蜜瓜放入,再中火半小时即可

  3. 此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二

  4. 最后根据口味放盐

小贴士

新鲜海螺不容易清洗,外面有一层滑腻液体。用干生粉与螺肉拌匀,用水冲洗,就容易干净。

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