清晨的鱼儿的地瓜叶饼

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无油~健康的~适合高血脂~以及糖尿病患者食用的健康食品

用料  

地瓜叶
干红辣椒
玉米粉
面粉
安琪酵母

清晨的鱼儿的地瓜叶饼的做法  

  1. 地瓜叶用开水烫过,用凉水抜凉,挤干水分,切碎

  2. 干红辣椒切碎

  3. 用温水和面,里面加适量盐和酵母

  4. 把切碎的地瓜叶和干红辣椒放入,活好面,发酵10分钟

  5. 做成一个个小剂子,再揉成小面饼

  6. 放置30分钟

  7. 用电饼铛炕熟就可以了

小贴士

吃时,再配上自己做的虾酱,真乃美味也
 

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