百变粗粮
黑小米牛奶蜜豆糕
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人做过这道菜
每个女生天生爱所有长相惊艳的小甜点，看着看着，舌尖不知不觉蠢蠢欲动。 放置冰箱中冷冻一会儿，待到取出来时，香香甜甜的味道丝毫不减，果冻般的感觉，给这炎热的夏天增加了一丝凉爽的气息。 配料：黑小米、牛奶、果粒酸奶、玉米粉、蜜豆
用料
黑小米牛奶蜜豆糕的做法
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把黑小米洗净提前泡一夜，这样更容易熟
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在锅中放入泡好的黑小米，大火煮熟，捞出
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将牛奶和果粒酸奶倒入锅中，中火加热并倒入煮熟的黑小米
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再把玉米淀粉一边慢慢倒入锅内，一边迅速搅拌，中火慢慢熬
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加入蜜豆熬至浓稠后，关火，倒入模具
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彻底放凉后，倒扣，也可以放入冰箱冷藏，就可以随时拿出来吃啦
小贴士
如果爱吃甜的，可以再沾着桂花蜜糖吃。面糊不能煮太稀，不然容易开裂。在蜜豆糕里也可以放一些黑芝麻、黑燕麦、黑米，这样更利于身体健康。
