枣泥丸

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简介

美容健脑丸~~~~~~O(∩_∩)O哈哈~,其实这个准确的叫法我忘了,只因它非常适宜爱美女士和成长中的孩子食用,就这样称呼了。、

用料  

大枣 一大把
核桃 3粒
坚果 5粒
腰果 3粒

枣泥丸的做法  

  1. 大枣浸泡2小时

  2. 大枣去核

  3. 大碗盛大枣粒放入高压锅启用豆类

  4. 大枣捣成枣泥

  5. 核桃,腰果,坚果炒香捣成碎粒,越细越好

  6. 大枣泥搓成丸子,裹上坚果碎

小贴士

大枣补血,核桃,腰果,坚果健脑

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