黄瓜苹果汁

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简介

能降低血糖。

用料  

黄瓜2根,
苹果半个,
冷开水240ML。

黄瓜苹果汁的做法  

  1. 将黄瓜洗净,切成丁。

  2. 将苹果洗净,去子,去核,对切后再切成丁。

  3. 将所有材料放入榨汁机内,2分钟完成。

小贴士

黄瓜子可先刮掉。

黄瓜苹果汁的留言

  • deadsilence  2年前  
    0
    黄瓜要把皮抛了吗    纠结 刨呢 还是不刨呢
    作者回复 2年前  
    需要剥皮的哦~~

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