紫苏生姜茶

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简介

紫苏叶性温味辛,有一种特殊的香气,具有解表散寒、和气行胃的功效,在空调房里呆久了,很适合喝这款茶来出出汗,将体内的寒气散一散。

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用料  

紫苏叶
生姜
红糖

紫苏生姜茶的做法  

  1. 将10片紫苏叶和一小块生姜分别切碎。锅中添水600ml左右,水开后将紫苏叶和生姜碎下锅,煮10分钟左右关火,依照自己的口味加入红糖,趁热喝,出一身透汗才好。

    紫苏生姜茶的做法 步骤1

小贴士

紫苏叶用不完可以晾干,剪碎,烤肉时撒上些,别有一番风味。

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