养生润肺红枣木瓜银耳羹

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买了小熊盅锅后第一次试手,主要是超级简单的小养生靓汤~

用料  

木瓜 半个
银耳 3个
红枣 3个
枸杞 若干
冰糖 若干

养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法  

  1. 银耳泡软盅锅慢炖2小时

  2. 放入剩下的原料慢炖2小时

  3. 冰糖可随时加入

  4. 完成~

小贴士

没有盅锅用小汤锅也可,时间应该是越长效果越加~本人感冒之后的咳咳咳时期喝效果不错
 

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