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红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水
红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水
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Kayan嘉欣
祛湿清热利尿，不用放糖也清甜，炎炎夏日，岭南应节佳品！
用料
竹蔗
一根
茅根
一大把
红萝卜
一根
马蹄
五个
芦根
一大把
红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的做法
把茅根芦根剪断成一段段，竹蔗切片，马蹄去皮，红萝卜切段，全部洗干净
放材料的两倍水，水滚开后，全部材料扔进锅里褒两小时即可饮用。
小贴士
不放糖也会有清甜味，喜欢甜的朋友可以放点糖或者糖冬瓜条
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该菜谱发布于 2013-07-23 19:11:08
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