day1： 52.5KG morn：煎鸡蛋+芦笋 noon：鸡腿三个 night：黄瓜一个 我又肥回来拉，姨妈期太滋润有点小反弹T^T 不过继续努力拉这周肯定也会瘦瘦瘦 要开学了目测不能每餐照相，所以以后还是爆全天饮食好啦 鸡腿是昨天剩下的...
2013-07-23
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软软软暖暖暖
（海外,澳大利亚）
49.3KG 昨天一天酸奶,今天早上终于下百拉，好开森！！！ 恢复几天就要好好研究做饭拉 希望下次回来的时候能够在大片云集的下厨房占一个小小的角落与大家分享各种好吃的呀
2013-07-28
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软软软暖暖暖
（海外,澳大利亚）
day3： 51KG morn：鸡蛋+煎西葫芦 noon：牛排+鸡蛋+芦笋 night：黄瓜 中午本来想吃煎鸡蛋的结果手滑毁了，只好撸炒蛋了(￣▽￣)
2013-07-26
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软软软暖暖暖
（海外,澳大利亚）
