香米燕麦粥

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香米燕麦粥可以养胃、养颜、调节血脂、血糖。

用料  

香米 若干
燕麦 少许

香米燕麦粥的做法  

  1. 香米、燕麦混合淘洗

  2. 加水以大火熬制,待水开转中火,加入少许碱面,锅盖保持半开状。

  3. 10分钟后转文火,时不时用汤匙搅动以免米粘锅底。

  4. 再等15分钟,关火即可享用。

小贴士

火侯很重要,时间要到位噢~俗话说温火熬粥,我建议大家开锅后转用中火熬制,省时味更香。

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