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饭
芹菜豆腐软饭
芹菜豆腐软饭
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饭博士
朋友家宝宝1岁,总爱煮芹菜豆腐饭,
看宝宝吃的那么香,我也忍不住拿稻鸭米试了试,感觉似乎还不赖。
食材推荐:
原生态稻鸭米:
http://yinkuntianyuan.tmall.com/
用料
嫩芹菜
大米
肉汤
胡萝卜
紫菜
豆腐
芹菜豆腐软饭的做法
将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎,分别用开水焯一下
豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心一起放入焖饭锅
材料焖熟后,加一点紫菜搅拌即可
小贴士
因为宝宝肠胃娇嫩,建议采用无化肥农药污染的食材。
豆腐中含有优质蛋白和钙,有利于宝宝的骨骼发育。
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该菜谱发布于 2013-07-18 11:41:03
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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