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早餐
早餐之酒酿系列
早餐之酒酿系列
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Rebecca食物誌
自己做的酒酿是完美
早餐
，养生又快手。可以根据冰箱的存货加红豆沙，绿豆沙，鸡蛋，红糖等等。
关键是用小碗啊！不要一煮一大碗把自己撑到，女生不可以做大胃王的好嘛！
这个小碗装满大概是160～180ml的样子，其实差不多了。每天要保证摄入多种东西，尤其早晨营养要丰富，不能一大碗酒酿吃到撑。除一小碗酒酿之外可以加小红萝卜卤牛肉之类的。
用料
酒酿
其他随意
早餐之酒酿系列的做法
酒酿一汤勺，其他一点点。
一定要比心里觉得合适的份量再少50%！！
加水煮。水也不要加太多～
小贴士
关键是小份！小份！！小份！！！
这个丰胸貌似真的有点效果耶～
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2013-07-16 21:06:57
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