玉米棒骨汤

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有了煲汤神器,靓汤就是快到碗里来的一件易事Y(^_^)Y
除了黄芪、党参等煲汤标配之外还加了玉米须与少量荷叶,能中和油腻还能消肿利尿、养颜瘦身^___^

用料  

猪棒骨
玉米
黄芪
党参
枸杞
红枣
薏米
玉米须
荷叶
陈醋

玉米棒骨汤的做法  

  1. 玉米切段,药材洗净,棒骨焯水,捞出洗净待用

    玉米棒骨汤的做法 步骤1
  2. 把除红枣、薏米之外的所有药材装入药膳袋,与玉米、棒骨等一起放入电炖锅

    玉米棒骨汤的做法 步骤2
  3. 按老火汤键,煲四个小时。煲一个小时左右,开盖往锅里加一汤匙陈醋(能让骨头里的钙质更好地溶解到汤里)出锅按个人口味加适量盐调味,也可不加~

    玉米棒骨汤的做法 步骤3

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玉米棒骨汤的答疑

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