学生版沙丁鱼三明治

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在学校想减肥i,但是食堂的饭菜太油腻太多碳水,真是让人为难,于是去超市买了沙丁鱼罐头,生菜和全麦面包,搞起!虽然卖相不好但是很好吃

用料  

全麦面包(切片)
生菜
沙丁鱼罐头

学生版沙丁鱼三明治的做法  

  1. 把生菜清洗干净放到热水里面泡一下,再一层生菜一层沙丁鱼一层生菜放在面包上就可以了

    学生版沙丁鱼三明治的做法 步骤1
  2. 可以把三明治切成小块方便食用

 

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