减脂增肌早餐-130623

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柠檬蜂蜜水、水煮蛋、苹果

用料  

柠檬 两片
蜂蜜 适量
苹果 一个
鸡蛋 一个

减脂增肌早餐-130623的做法  

  1. 鸡蛋轻磕大头放白水里煮

  2. 苹果去皮去核切块

  3. 柠檬蜂蜜放杯子倒凉白开搅拌

 

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