麻油炝莲白

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简介

这是道快手菜。
今天看到片文章说麻油减肥,按当地价格算了算,麻油要比橄榄油便宜一点,正好代替植物油了,而且,炒出来的包包菜味道惊艳了。

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用料  

包包菜
麻油
干辣椒
花椒
醋(按口味可加可不加)
鸡精

麻油炝莲白的做法  

  1. 为了方便,包包菜切丝

  2. 油锅烧热倒麻油,爆香干辣椒和花椒粒

  3. 倒入包包菜大火炒熟,加入盐和鸡精即可

小贴士

我尝了加醋和不加醋的两种味道,不加醋的很惊艳哟~

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