我吃

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简介

自制宿舍午餐

用料  

西洋菜 个人份
鸡翅 三四只
米饭 个人份
洋葱 些许
小辣椒 一支
蒜头 些许

我吃的做法  

  1. 洗干净丝苗米,放入电饭煲

  2. 洗西洋菜和鸡翅

  3. 用酱油和盐腌制鸡翅,使其入味

  4. 将蒜头,辣椒,洋葱切成碎粒

  5. 开锅,先后放入蒜头,洋葱和辣椒粒,炒至香味溢出

  6. 将鸡翅放入锅煎

  7. 煎至金黄熟透,夹起鸡翅

  8. 先放蒜头炒香,加入西洋菜炒熟

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