能量奶昔

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晚上不想吃晚饭,来杯能量奶昔吧~虽然好多卡路里,但是心情好开心!

用料  

香蕉 1根
酸奶 一盒
枫糖冰激凌 一个球
冰块 4-5个

能量奶昔的做法  

  1. 香蕉切成块儿放入搅拌机

  2. 倒入酸奶和冰块

  3. 加入枫糖冰激凌

  4. 发动搅拌机半分钟就做好啦

小贴士

试过好几种酸奶,三元的果之养(480g)口感最好。枫糖冰激凌是伊利的。
 

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