紫薯洗净，去皮.切块隔水蒸熟。
小火将花生.核桃焙熟。剥去衣.捣碎.
往冷却好的紫薯中加牛奶，蜂蜜。 压拌均匀。倒入压碎好的果仁.拌匀. 将紫薯泥团成小团。 整形成自己喜欢的形状即可.吃时淋上酸奶.
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魅力小煮
