准备一个吞拿鱼罐头
将吞拿鱼倒入碗里,用勺子压碎鱼肉。
加入里科塔奶酪
倒入3勺面包粉及2勺帕玛斯奶酪。
加入1个蛋
撒上碎罗勒叶或是香菜。
依照个人口味,加入盐调味。
用勺子将所有材料混合均匀。
用手取出一小块肉饼。
沾上面包粉
放入油里炸约2-3分钟。
如果想吃的健康,可以放入烤箱用180度烤20分钟。味道也非常美味哦!
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