番茄双花汤

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简介

番茄、菜花、西兰花的小清新组合,只要一点点盐,无油无负担。

用料  

番茄 两个
菜花 半颗
西兰花 半颗
少量

番茄双花汤的做法  

  1. 菜花、西兰花水洗一下,剪成小朵。

  2. 番茄洗净去皮切小块。

  3. 锅中放水,将番茄、菜花、西兰花放入锅中烧开,加入盐调味即可。

小贴士

双花要是喜欢吃软一点的,可以事先汆水。为保持西兰花翠绿的样貌,煮的时候不要盖锅盖。

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