番茄双花汤

0 人做过这道菜
番茄、菜花、西兰花的小清新组合,只要一点点盐,无油无负担。

用料  

番茄 两个
菜花 半颗
西兰花 半颗
少量

番茄双花汤的做法  

  1. 菜花、西兰花水洗一下,剪成小朵。

  2. 番茄洗净去皮切小块。

  3. 锅中放水,将番茄、菜花、西兰花放入锅中烧开,加入盐调味即可。

小贴士

双花要是喜欢吃软一点的,可以事先汆水。为保持西兰花翠绿的样貌,煮的时候不要盖锅盖。
 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
3 收藏


番茄双花汤的答疑

关于番茄双花汤的做法还有疑问? 提一个问题