蒜蓉南瓜汤

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最喜欢做各种南瓜汤了~

用料  

长条形的南瓜
蒜头
黑胡椒粉

蒜蓉南瓜汤的做法  

  1. 南瓜切小粒,微波炉中高火叮6-8分钟至软熟。

  2. 蒜头去皮切粒。

  3. 南瓜稍微放凉,加入蒜蓉和适量盐和胡椒粉,用搅拌机打成蓉。

小贴士

真心方便吖。而且蒜头要生吃更有益,但受不了蒜头的辛辣,于是这个汤就是最好的生吃蒜头之法啦~
 

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