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午餐•2024年4月12日
周三到周五 4月第二周的伙食 回学校的午餐和晚餐 加了一点点黑米的🍚味道就是好 超级喜欢 #午餐•2024年4月12日#
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#午餐•2024年4月12日#
#午餐•2024年4月12日# #减脂健身餐#
大葱烧豆腐
香滴哼#午餐•2024年4月12日#
土豆炒肉
土豆还是得煸得时间长点 就有种吃薯条的感觉 #午餐•2024年4月12日#
沙沙土豆胡萝卜炖牛肉
牛肉提前腌制了一下，还焯水了，这个焯水到底是热水下锅还是凉水下锅呢？里面的土豆和胡萝卜味道绝了#午餐•2024年4月12日#
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照烧鸡腿饭
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好吃到舔碗底的土豆肥牛拌饭
#午餐•2024年4月12日# 料汁味绝，快手好吃
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#午餐•2024年4月12日# 辣椒炒牛肉，烤香菇，醋溜洋白菜。
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荷兰豆炒肉
没放辣椒，香葱，放了一点点蚝油，而且荷兰豆还焯水了，不然不易熟#午餐•2024年4月12日#
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葱爆牛肉
葱爆羊肉#午餐•2024年4月12日#
港式豉油皇炒面/改良熟面条版
蒜苔豌豆豆芽里脊肉炒面，用猪油炒的，真的太香了。天气热，煮了绿豆汤，#午餐•2024年4月12日# 清热下火。
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石锅拌饭
#午餐•2024年4月12日# #蔬菜# 石锅拌饭
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分享每天中午#午餐•2024年4月12日# 的减脂餐
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好好吃饭的精致女孩
苏苏梓
小五努力减肥中
Gastve
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