#午餐•2023年9月30日#

蟹粉烩豆腐 

#午餐•2023年9月30日# 没有照着说明放那么多蟹粉，因为上次照着做家人说太腥也太油，所以这次减半放了俩勺，结果出其不意的好吃。

凰枝令 （海外,美国 ）

虫草花玉米排骨汤 

#午餐•2023年9月30日# 国庆回家炖的，很棒。汤调味放的白胡椒，盐，味精。

食不食人间烟火 （陕西,西安）

午餐•2023年9月30日 

#午餐•2023年9月30日# 鸡蛋火腿三明治，小伙伴都会捧场的一道Brunch。

smile791111

青椒火腿炒鸡蛋 

#午餐•2023年9月30日#

杭州小厨子

午餐•2023年9月30日 

#午餐•2023年9月30日# 烤牛排，烤蘑菇，辣白菜，超甜的大西瓜

实践中成长 （海外,美国 ）

红烧黄鱼 

吃鱼!😘#午餐•2023年9月30日#

枫之谷 （海外,加拿大 ）

午餐•2023年9月30日 

#午餐•2023年9月30日#

l_l_CC （海外,美国 ）

午餐•2023年9月30日 

#午餐•2023年9月30日#

进击的芒果

韭菜炒鸡蛋——三分钟快手下饭菜 掌握火候的秘诀 

#午餐•2023年9月30日# 4个鸡蛋 400g韭菜 我的锅底不是平的 传热不大行 所以多炒了会 可能炒过头了 🤣

gwohoho

超级下饭的地三鲜 

#午餐•2023年9月30日#

NicoYojiro （海外,加拿大 ）

糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮） 

是按菜谱做的但是颜色不如菜谱漂亮，可能是我的水放多了。收汁的时候又补了点调料才觉得好一些。下次少放点水，再把肉切小块点。在大华买的猪肉经常会有点腥，虽然泡水了好久还是觉得有味，德州已经算不错了，在东海岸的尤其觉得肉不好。低端的食材往往需要更...

jeanneZ （海外,美国 ）

小锅子米线 

#午餐•2023年9月30日#

appleandkitty （海外,美国 ）

一发黑芝麻馒头，补钙佳选！ 

小猪吃馒头，好吃😋#午餐•2023年9月30日#

CarolYeh

午餐•2023年9月30日 

#午餐•2023年9月30日# #「一人食」# 糊弄下午饭，超市的寿司。

胖子大星

最简单的红烧排骨【你肯定会！！！】 

中秋一人食。第二天用空气炸锅又热了一下是不同的口感，简单实用的方子，不过我是用老抽上色的，加了盐#午餐•2023年9月30日#

小灿今天吃什么 （海外,德国 ）

2023年10月01日 

豆角焖面，提子🍇还有奇亚籽布丁杯（焖面咸死啦咸死啦咸死啦😂#午餐•2023年9月30日#

Laraland （海外,美国 ）

超清甜！清炖牛腩（潮汕做法） 

#午餐呐# #午餐•2023年9月30日# 牛腩好像没买对，没炖烂😅 味道是好的，芹菜粒很提味！

aires （海外,美国 ）

午餐•2023年9月30日 

#午餐•2023年9月30日# 想吃松鼠鱼，外面卖的太贵，自己做一个简易版，鲳鱼空气炸锅简单炸一下，番茄炒出汁，不加番茄酱，主打一个天然健康，加点醋和白糖，别说，番茄汁就是下饭！和正宗糖醋鱼可以说毫无关系，反正自己吃，解馋了！

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