#午餐•2023年3月19日#

午餐•2023年3月19日 

认认真真做顿饭#午餐•2023年3月19日#

小雪莹莹

可乐鸡翅 

#午餐•2023年3月19日# 做过好多次了，孩子们都很喜欢 桂皮、八角、料酒，一定要放，灵魂香料

向鱼问水S

Russian Borsch-俄罗斯红菜汤/罗宋汤 

#午餐•2023年3月19日# tgtg盲盒开出了红菜，没有卷心菜和红椒，做出来味道不错👍

不做只看

高含水量烫种小吐司，加倍松软 

250克的小可爱😋😋😋～ 加倍松软的​高水量烫种小吐司 ​没加一滴水和蛋的纯奶小吐司 蛋=奶=45克 水=奶=126克 多加了10克烫种 95/175 20分钟 110/185 6分钟 根据上色情况 最后6分钟调高温度 皮正好 薄 ...

无挂碍

肉不柴的馄饨馅 

太好吃了#午餐•2023年3月19日#

Annasuiiii

清煮甜玉米 

#午餐•2023年3月19日# 原来煮玉米也有技巧，很开心终于能买到价格合适的满意的甜玉米了

Ocean234

午餐•2023年3月19日 

#午餐•2023年3月19日# #轻食# 全麦芋泥鳕鱼肠三明治 速度给寄几做了个午餐，偷了两根我女鹅的鳕鱼肠哈哈哈哈、

╭⌒ヽdarlin

午餐•2023年3月19日 

#午餐•2023年3月19日#

不一样样 （广东,江门）

轻盈生活企划 

#午餐•2023年3月19日# 清炒黄瓜花，爽口的小蔬菜。当季食材换换口味，发配到减脂餐里不要错过。

榆欣要减肥 （上海,杨浦）

轻盈生活企划 

#午餐•2023年3月19日# 珍珠斑洗干净擦干水分，双面身体撒盐腌制。葱姜铺好，上蒸箱蒸8分钟撒葱丝，淋油。生抽调味。是吃一整条都不会胖的高蛋白。

榆欣要减肥 （上海,杨浦）

果然很简单！免揉欧包 

第二次做隔夜发酵的面包，还不错🌚加了为宝宝买却不爱吃的大孔奶酪，增加了乳酪和坚果风味。 但做好没有大气孔。。。不知道是不是没有加糖的缘故？mark: 回温半小时 以后加料需每次对折分批加入。 干粉得撒#午餐•2023年3月19日#

杨光婷仔 （上海,浦东）

蒜蓉大虾 空气炸锅版 

用了300克虾，一勺酱油，半勺耗油，三分之一勺盐，一勺料酒，微量糖，一勺蒜末，四薄片姜一勺橄榄油。空气炸锅180度七分钟，翻面，五分钟。非常好吃，虾略微咸了，下次可以减盐或者不加盐。盛出虾后用剩下的汁炸了一个莴苣切片和一碗年糕。空气炸锅18...

牙齿在唱歌

午餐•2023年3月19日 

#午餐•2023年3月19日#这家凤爪无敌了 还买了排骨

一盘小蔡蔡 （海外,美国 ）

【小高姐】萝卜丝饼 

#午餐•2023年3月19日#

一盘小蔡蔡 （海外,美国 ）

微波炉美食之超简单"蒸"鲳鱼 

微波爐蒸金鯧魚是按秒算火候的，按自家的微波爐脾氣，這條一斤出頭的魚蒸了3:10，停火在微波爐呆了3min，取出揭開保鮮膜澆調料，重新蓋保鮮膜再蒸2:00。馬上取出。肉質很好，哇哈哈哈！#午餐•2023年3月19日#

西河疏影

盐焗烤鸡 

烤箱鹽焗雞，最高溫4°C的週日宅家吃吃吃真愜意！#午餐•2023年3月19日#

西河疏影

椒盐蘑菇～爆好吃 

用的平菇～ 空气炸锅来做！#午餐•2023年3月19日#

l_l_CC （海外,美国 ）

午餐•2023年3月19日 

#午餐•2023年3月19日# 空炸平菇 空炸猪排 牙签羊肉 娃娃菜炒蚝菇 腊肠炒菜花

l_l_CC （海外,美国 ）