记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
#午餐•2022年8月11日# 又要吃够又要控制体重 最近食堂菜真是不怎么样 我给自己算了个量:中午主食150克熟重 各种炒蔬菜150克,肉类100熟重
2022-08-11
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面相差点,味道绝绝子,大姨这口锅颜值还是很高的,意义就是第一次自己做红烧排骨,终于能吃上自己做的了,也没那么难!#午餐•2022年8月11日#
2022-08-11
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昨天的黄豆酱今天开了点菜烩了下,好吃。换个方式蒸一碗一顿吃的米饭,剩下的大米还可以蒸一大碗。归家倒计时清仓中。#午餐•2022年8月11日# 一人食
2022-08-11
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