健身能坚持下来不容易，是什么动力支持着你不断地运动、突破自我？
为了瘦、为了美、为了……🤔
健身带给我的不仅是好的体态和无限的活力，最重要的是更加的自律。不但坚持科学饮食（为自己做健身餐），而且还在不断学习科学训练。虽然快奔五了，但感觉比十年前状态还要好呢。健身最大的动力就是让自己越来越健康！健身没有捷径可走，唯有努力，没有白流的...
2019-12-09
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闹闹QTT
（山东,青岛）
#你坚持健身的动力是什么？# #早餐•2019年12月9日# 周末晚上也在加班，每天睡不够八小时简直是不清醒的一天。 早晨起床又是匆匆忙忙，带着便携的食物就去赶车。早餐吃好真的很重要，如果你实在来不及吃饭，也是可以装在包里以备饿的时候...
2019-12-09
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这道鱼实在是太好吃，特别是鱼汤，拿来拌饭，我能吃两大碗。每天胃口那么好，这就是我坚持健身的最大动力！ #晚餐•2019年12月8日# #你坚持健身的动力是什么？# @上饭官方教学视频
2019-12-08
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YH小与
（江苏,苏州）
我健身就为了自己开心，不为别的。 本身我也不胖，我就是很享受训练的时候的体验，比如跟着好听的音乐充满力量地攻击、举铁，那时我总觉得自己是个超人，下一秒我就能去拯救地球！ Bodypump之前有一期中间做胸推的配乐是动画片《超能陆战队》的...
2019-12-05
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Cranii
（北京,朝阳）
为了孩子喜欢烘培
狼也LLY
小蜜蜂翁翁翁温
莎朵
花瓣橘子
猪头的厨房爱情
多头昙花
高小胖Pang
桃芝妖妖520
婕婕JJ
