#午餐•2018年6月19日#

午餐•2018年6月19日 

#午餐•2018年6月19日#前阵子看«那年花开月正圆»，有三件事情印象深刻。其一，里面中药，成药软广告比比皆是。其二，演慈禧那老妪与慈禧本尊确有二分相似。其三，便是这陕西名吃水盆羊肉。引用初中数学老师的一句口头禅，"比猫画虎儿&#...

张_小_欧生酮笔记 （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

又用起了Bento Box 比玻璃饭盒轻多啦 蒸的米饭放了五分之一的杂粮米 咬起来好有嚼劲 半杯米吃得好饱。今天的菜是花菜炒鸡胸肉还加了些玉米粒 毛豆和豌豆～ #午餐•2018年6月19日#

lancashire （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

34度，全靠果汁降暑，自从去年从佛罗里达回来就爱上了菠萝汁，夏日海滨🏖️的味道。 #午餐•2018年6月19日#

-此心安处是吾乡- （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

小米大米饭➕红薯 鸭四件130克 芦笋➕蒜苗炒鸡蛋➕西葫芦 抹茶玄米绿茶🍵这个好喜欢！心都静下来了。希望能够让我在吃饭这件事上佛一些23333 半个小芒果 #午餐•2018年6月19日#

陆筱竹 （海外,加拿大 ）

午餐•2018年6月19日 

世足熱⚽️ 翻滾吧，德國隊🇩🇪 #午餐•2018年6月19日##Elly的便當盒#

加州澄 （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

补发之前周末做的午餐香辣哨子面～龙先生最爱面食做法之一～吃这个面开空调喝啤酒看世界杯，超级爽哈哈 #午餐•2018年6月19日#

angel_Sophie （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

蒸蛋 泡椒牛肉 #午餐•2018年6月19日#

TreeQuiet （海外,德国 ）

午餐•2018年6月19日 

#午餐•2018年6月19日#香肠西兰花，耗油杏鲍菇，白米饭。领导的午餐盒子准备好啦。

RosemaryLing （海外,美国 ）

生酮饮食记录 

#午餐•2018年6月19日##生酮##便当# 买了新的便当盒🍱

陈芋米饭 （海外,加拿大 ）

午餐•2018年6月19日 

红烧鸡翅 炒青菜 #午餐•2018年6月19日#

追着跑的Ting （海外,加拿大 ）

午餐•2018年6月19日 

简易版北京炸酱面：洋葱葱段炸香捞出，炒肉丁加料酒，捞出留底油。放姜末蒜末，炒香，中火，放四勺黄酱，2勺甜面酱，炒匀加肉丁翻炒，加少许水，大火烧开转中火，不停搅拌以免糊底，15分钟左右就好啦 #午餐•2018年6月19日#

Hella麦兜妈 （海外,加拿大 ）

番茄牛肉酱：狂吃蛋白质对身体有危害！ 

#午餐•2018年6月19日##便当#

总有刁民wanna害朕--lwn

午餐•2018年6月19日 

#午餐•2018年6月19日##留学僧的自制日常##减脂大作战#

大牛只 （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

牛油果意面！ #午餐•2018年6月19日#

艾babyLiu （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

#午餐•2018年6月19日#《对糯米的挚爱》可惜汤圆的热量真是体重无法承受之高。

cutie3ny （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

油炸鹰嘴豆饼 鹰嘴豆泥 西班牙炖茄子 红菜头 还有被埋在下面的烤茄子泥 外加一个全麦饼 终于吃腻了中东菜l #午餐•2018年6月19日#

zzzhan湛 （海外,美国 ）

午餐•2018年6月19日 

凉拌土豆片 #午餐•2018年6月19日#

阿坤哥的小翅膀 （重庆,巴南）

午餐•2018年6月19日 

酸辣土豆丝 #午餐•2018年6月19日#

阿坤哥的小翅膀 （重庆,巴南）