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番茄黄金盅 

💭做卷卷披萨熬的番茄酱剩了一丢丢、加了超过的肉沫和煮好的藜麦、塞入挖空的番、撒芝士焗了番茄盅(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎) #晚餐•2018年4月26日##🇷🇺🇷🇺🇷🇺##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

麦片蔬菜浓汤（各种季节蔬菜） 

💭卷心菜胡萝卜浓汤+培根蘑菇芝士toping 万能公式不能再好用 剩余食材通通扔进去~(〃∇〃)(〃∇〃) #晚餐•2018年4月26日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇷🇺🇷🇺🇷🇺#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

更好生活 

💭哈哈我叫十八褶青椒茄子酱肉包ツ #晚餐•2018年4月26日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

青椒茄子包子 

💕第一次做仍需改进﹋o﹋ #晚餐•2018年4月26日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

尖椒茄子馅饼 

💭蒸包子剩的馅拍了馅饼*罒▽罒* #晚餐•2018年4月26日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

2018年04月26日 

💕从此爱上无油烤菜花饼饼∠( ᐛ 」∠)＿ #晚餐•2018年4月26日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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虾米辣椒蒸豆腐 

💕赞赞赞赞大赞啊~⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 💭老豆腐+蟹棒+炒肉沫+虾皮+小米椒+酱油糖盐香油调的酱汁~盖盘子密封上汽大火蒸10分钟⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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鱼香茄子(少油版) 

🍆为了少吃几口油也是蛮拼 胳膊都拧拧劲儿了(˶￣᷄ ⁻̫ ￣᷅˵) 余香肉丝如法炮制~ #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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周末在厨房丨花样低卡餐 

菜花版仿上校鸡块！好萌好萌(๑• . •๑) 手边没面包渣放的燕麦面粉~ 菜谱是张森森的'一口花椰菜' #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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香肠花菜烤串 

💕了了的自制鸡肉肠配菜花(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) #晚餐•2018年4月23日##🇨🇳🇨🇳🇨🇳##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

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烤豆腐 

🍢变身烧烤摊🍢 #晚餐•2018年4月23日##🇨🇳🇨🇳🇨🇳##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

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周末在厨房丨花样低卡餐 

🥗沙拉鸡蛋杯🥗 #午餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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周末在厨房丨花样低卡餐 

🍃芹菜炒土豆丁🍃 #午餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

周末在厨房丨花样低卡餐 

🦐西葫芦炒虾仁🦐 #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

周末在厨房丨花样低卡餐 

🥔炝土豆丝🥔 #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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辣串土豆片（图片有些……） 

💕土豆片垫底+香菇+菜花+西兰花+木耳+干豆腐皮儿~凑个冷锅串串儿~嗯，可以去门口支小摊儿了乁( ˙ ω˙乁) #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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辣串土豆片（图片有些……） 

💕料汁很棒呢～噔蹬蹬蹬（奏乐）我大东北人最爱的蒜蓉辣酱闪亮登场✨✨ #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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周末在厨房丨花样低卡餐 

🥒花生酱，黄瓜拌粉丝🥒 #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

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