中午好,今天又吃了什么好吃的? 🥗
睡前做的。还没等降温就迫不及待来了俩。热的就很香,冷却了质地更加酥松,抹茶和黄油的香气浓郁,口感有些像shortbread,非常喜欢!觉得整体甜度可以减个5-7克左右。 #午餐•2018年3月10日#
2018-03-11
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毛瓜炒腊肠。毛瓜一个削皮切片,腊肠两根切片,油热炒腊肠至微焦,下姜蒜片,下毛瓜片,翻炒均匀加适量水,炒至水半干,加盐,拌均出锅。 #午餐•2018年3月10日#
2018-03-11
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罗勒鸡 Basil Chicken,超级好吃快手菜 | 就这样
2018.03.10 周六 阴 用黑线鳕和蘑菇代替鸡肉,更加低脂高蛋白,咸咸甜甜的酱汁混合了罗勒的香气和一点点辣,无比下饭。 鳕鱼每100克有20.4克的蛋白质,脂肪只有0.5克,还这么好吃,除了一炒就碎真的是没有缺点啦哈哈哈哈😋 这样一份...
2018-03-11
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非常软嫩,像豆腐一样。简单易做,很好地保留了食物本身的味道和营养不被破坏。 对龙利鱼情有独钟的我吃起来...... #午餐•2018年3月10日#
2018-03-11
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