#晚餐•2022年1月23日# #👦🏻👩🏻两人食# 蒜薹：5.2 豆腐：3.5 小葱：0.7 腊肠：0 鸡胸肉：4 米饭🍚：1.5 两人晚餐支出14.9
2022-01-23
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#午餐•2022年1月23日# #👦🏻👩🏻两人食# 排骨250g：12.5 玉米一根：2.5 冬瓜：2.5 胡萝卜：2.5 海带：3.2 河粉：3.2 两人午餐支出：26.4
2022-01-23
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月22日# #👦🏻👩🏻两人食# 牛腩切小块绰水，熟番茄🍅2只去皮切小块，起锅大火大油，先炒香八角桂皮香叶姜蒜，下入番茄翻炒出汁，加一点点番茄酱，下绰水过后的牛腩，加15－20g生抽，2块冰糖翻炒，加热水完全没过食材，盖...
2022-01-22
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
居家隔离第7天，据说今晚核酸结果出来没事就可以解封，除了憋屈点之外，我家的伙食质量到没有怎么下降，顶多有时候少了点装饰配菜，他要是不解封的话，就目前的存粮，还能再抗抗……#晚餐•2022年1月20日# #👦🏻👩🏻两人食#
2022-01-20
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
『双椒啤酒鸭🍺』——强烈推荐 鸭斩小段，加葱姜料酒绰水。 起锅大油大火熘一下鸭肉，盛出备用。 少油大火🔥呛一下白圆葱八角香叶桂皮生姜蒜末，出香味后加入熘好的鸭子，翻炒几下，倒入啤酒🍺一罐，生抽15g，冰糖2，蚝油15g，煮沸3mins...
2022-01-17
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月16日# #👦🏻👩🏻两人食# 小区有密接，半隔离状态，前天买了很多耐储存的蔬菜水果，争取减少出门买菜次数，其实这道菜原本叫酸菜年糕鸡，酸豆角是配菜，也没有菜心苗，只不过不方便出门，只能就地取材。 鸡腿3只：8 菜...
2022-01-16
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#午餐•2022年1月14日# #👦🏻👩🏻两人食# 老主妇关于如何减少外出购置菜品次数的小心得 今天的酸菜大鹅是昨天陪婆婆去农庄吃饭打包回来的，配了道青菜就是一顿饭了。刚到家就听说有了确诊病例，今天参加完全市核酸就买了些菜品，打算减少外...
2022-01-14
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月12日# #👦🏻👩🏻两人食#  排骨绰水，煎金黄，加胡椒粉生姜八角翻炒一下，加温水炖20mins后，加生抽食盐糖。 另起一锅，放油翻炒豆角，最后加点蒜出了香味就一股脑倒到排骨锅里，加蚝油炖10mins，而后把细...
2022-01-12
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月11日# #👦🏻👩🏻两人食# 猪肉和菜心是钱大妈晚九点半4折共6元左右/一小把木耳约1元/胡萝卜1.2/青椒0.7/米饭240g1元左右 两人晚餐支出不到10元 PS：忙了一下午写了篇文章并不成功，一度被烦躁和...
2022-01-11
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
从小就不是腊八粥的粉丝，不过没关系，啥节都能吃火锅～ 香菜，菇类是钱大妈晚10点折扣，加起来不超过10元 牛肉卷是京东办plus会员送的 炸腐竹6元 面饼0.8 1/8的火锅底料：1.5（家属吃不得辣） 加上杂七杂八的小料，两人...
2022-01-10
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月9日# #👦🏻👩🏻两人食# 黑脚土鸡：29 白萝卜：1.5 山药：5 菜心：（钱大妈晚10点折扣）1 两人晚餐支出共36.5元 PS：两口之家魔咒，这只鸡必然明天还在餐桌上，¬_¬｀
2022-01-09
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#午餐•2022年1月9日# #👦🏻👩🏻两人食# 龙利鱼：9 豆腐：6 素三丁：（钱大妈晚10点3折）1.5 米饭：1 配料：1 两人午餐支出18.5元 ps：真是我家少有的三道菜午餐
2022-01-09
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月7日# #👦🏻👩🏻两人食# 西蓝花：4.5 虾仁：15 老豆腐：4.5 米饭：1 两人晚餐支出：25 ps：有水产品和牛羊肉的时候，一餐下来价格不算很低，但是仍远远低于外食。尤其对于一个幽门螺旋杆菌患者来说...
2022-01-07
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
#晚餐•2022年1月6日# #👦🏻👩🏻两人食# 鸭血：2.5 豆泡：2.6 牛肉丸：4 米粉：4 两人晚餐支出：13.1元 ps：家属消化不了绿豆粉丝，只得换成米粉～
2022-01-06
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厨娘JOHNNY
（广东,珠海）
Farrah_pbz0
闪闪发亮的神经病
