美食来自康巴赫不粘锅💕 油焖大虾- 做法： 1.康巴赫不粘锅放花生油，中火烧开。 2.放入花椒爆香，再放入葱花和蒜末 3.再把洗干净的虾放入，翻炒几下，烹入料酒和蚝油，少许盐 4.盖上锅盖，焖两分钟，虾变成红色即可出锅 5.摆盘上桌 #晚餐...
2018-08-02
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遇见康巴赫之好好做饭 炸海鲫鱼 做法： 1.海鲫鱼去内脏，不用刮鳞，冲洗干净后，撒少许盐、料酒、味极鲜、蚝油，入味20分钟 2.再撒少许干面粉，防止溅油 3.康巴赫不粘锅内放花生油，中火烧开，放入裹入干面粉的鲫鱼，两面煎至金黄色即可捞出 #...
2018-08-01
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丝瓜味甘，性凉，入肝、胃经，有清凉解暑，解毒通便，清热化痰，凉血止血，美容抗癌等功效…… 丝瓜炒虾仁做法： 1.虾提前煮好，捞出控干水，去头去壳，取虾仁备用。 2.一根丝瓜削皮，切成滚刀块备用，葱切末备用。 3.康巴赫不粘锅放花生油，油烧...
2018-07-27
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午餐～ 蒸咸鲅鱼、丝瓜炒虾仁、糯玉米、糖醋蒜、藜麦粥 重要的不是你留多少时间给自己享乐，而是，你能把多少时间变得快乐，为热爱而活～💕 #午餐•2018年7月27日##唯美食不可辜负##宝妈的幸福时光#
2018-07-27
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🅖 康巴赫家常菜～辣炒花蛤 分分钟秒光😋 做法： 1.花蛤500克，洗净控水备用。（最好买已经吐净泥沙的） 2.一棵小葱，四瓣大蒜，葱蒜分别切末。（一个小米辣切成片，忘记拍啦😂） 3.康巴赫不粘锅放花生油15克，烧开，放葱...
2018-07-27
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食物赋予生命，享受每一刻生活的点滴💞 刷自己的菜谱，把淀粉换成绿豆淀粉，更劲道更完美😋 #午餐•2018年7月17日##唯美食不可辜负##宝妈的幸福时光#
2018-07-17
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食物赋予生命，享受每一刻生活的点滴💞 刷自己的菜谱，把淀粉换成绿豆淀粉，更劲道更完美😋 #午餐•2018年7月17日##唯美食不可辜负##宝妈的幸福时光#
2018-07-17
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食物赋予生命，享受每一刻生活的点滴💞 刷自己的菜谱，把淀粉换成绿豆淀粉，更劲道更完美😋 #午餐•2018年7月17日##唯美食不可辜负##宝妈的幸福时光#
2018-07-17
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清炖白萝卜炖牛腩，好吃，我喜欢！ 一份清炖白萝卜炖牛腩，一份葱油饼，一杯红酒🍷 美美的开始享用吧！💞 #晚餐•2018年7月16日##唯美食不可辜负##宝妈的幸福时光#
2018-07-16
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海菜虾皮烫面包 为啥包子皮是黑的呢？ 因为加了莜面 所以黑😂 #晚餐•2018年7月15日##唯美食不可辜负##宝妈的幸福时光#
2018-07-15
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最后几天，不再出去采购新鲜食材，冰箱清理一下，有啥就做啥了☹️感觉晚餐质量突然下降了😂，未来的早晚餐会消失一段时间，莫慌😝 PS：海菜虾皮烫面包、凉拌螺旋藻、凉拌地瓜叶、西红柿牛肉疙瘩汤，晚饭吃得有点早，只为看啤酒🍺消夏晚会😊 #晚餐•2...
2018-07-15
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雨彤彤
