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by君牛蜗刘小
-乎胖乎瘦减脂日常-
玉米+虾米炒上海青 #午餐•2017年4月17日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-17
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豇豆虾米炒杂粮饭+蒜炒菠菜 #午餐•2017年4月15日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-15
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深夜食堂土豆泥色拉
减肥蛋黄酱换酸奶 基于这个方子太好吃了,继续拔草 #早餐•2017年4月15日##养胃的胖仙女##等你一起吃阳光#
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杂粮饭,玉米窝窝头,豇豆胡萝卜,煎热狗 #午餐•2017年4月14日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-14
酱鸡蛋拌面
加了花椒油,太好吃了😋 #早餐•2017年4月14日##养胃的胖仙女##等你一起吃阳光#
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杂粮饭+番茄白菜+西兰花炒鸡胸 #午餐•2017年4月13日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-13
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早餐•2017年4月13日
玉米莲藕汤煮饺子 一下子又降温了,还是热热乎乎的好吃 #早餐•2017年4月13日##等你一起吃阳光##养胃的胖仙女#
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杂粮饭+鱼干炒芥蓝+无油虾皮煎蛋 #午餐•2017年4月12日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-12
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早餐•2017年4月12日
西葫芦鸡蛋虾仁饺子+酸奶 #早餐•2017年4月12日##等你一起吃阳光##养胃的胖仙女#
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杂粮饭+韭菜鸡蛋煎豆腐+青椒鸡肉 #午餐•2017年4月11日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-11
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早餐•2017年4月11日
番茄鸡蛋面 #早餐•2017年4月11日##养胃的胖仙女##等你一起吃阳光#
杂粮饭+西兰花+蟹味菇炒鱼饼 #午餐•2017年4月10日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-10
早餐•2017年4月10日
火腿黄瓜面包卷+橙子+酸奶 #早餐•2017年4月10日##养胃的胖仙女##等你一起吃阳光#
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奶香西多士便当盒
睡到十一点,二人食 简易西多士+红豆酸奶+牛奶+橙子 #早餐•2017年4月8日##养胃的胖仙女##等你一起吃阳光#
2017-04-08
杂粮饭+卤千张+黄瓜炒蛋 #午餐•2017年4月7日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-07
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早餐•2017年4月7日
番茄香肠意面+红豆酸奶 #早餐•2017年4月7日##养胃的胖仙女##等你一起吃阳光#
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杂粮饭 黑椒鸡胸+西兰花萝卜炒马蹄 在肯德基吃到的炒马蹄挺好吃,念念不忘买材料自己动手 #午餐•2017年4月6日##养胃的胖仙女##美少女需要彩色的食物#
2017-04-06