早上好,今天是星期六
#早餐•2016年6月4日##用早餐打动你减肥的效果#洋葱配黄瓜面糊要加什么调料任你选择只有你能接受主要我是放了一个鸭蛋和一点淀粉调试的。最后撒一点孜然也不错.,油只刷了一点点低能量的早餐。
2016-06-06
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鸡蛋蔬菜麦芬 Low Carb Egg Muffin (Paleo+Gluten Free)
低脂什么的 重要是也很好吃啊!还超级方便 有啥放啥~右滑拉丝~ 话说刚用我的麒麟臂手打蛋白烤了无油马芬 对着pad看剧傻乐的功夫 我的金宝顶就糊了……要哭死😭 #早餐•2016年6月4日##壮士干了这块荡糕##减脂增肌好伙伴#
2016-06-04
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