#一日三餐打卡#

51 作品
  • 晚餐•2016年6月9日

    晚餐•2016年6月9日 

    法棍变得很硬了,弄点cheese放上面,搞个法式洋葱汤~ 洋葱汤里面加了日式出汁,法式日式混搭~ #晚餐•2016年6月9日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-06-09

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 盐烤秋刀鱼

    盐烤秋刀鱼 

    把冰箱里面存着的秋刀鱼处理掉了~ 反正我不爱吃………妈妈很爱吃~ #晚餐•2016年6月9日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-06-09

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年6月6日

    早餐•2016年6月6日 

    早安~ #早餐•2016年6月6日##一日三餐打卡##认真生活#

    2016-06-06

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 晚餐•2016年6月5日

    晚餐•2016年6月5日 

    揉了一上午的面团,做了4只法棍 Mikko老师的法棍真的很赞,我做的就差多了…… 不过有手工法棍吃还是很开心的,回家就赶紧配上各种蔬菜、水果、培根,最最最重要就是搭配上橄榄油和意大利黑醋了~ 好饿!开吃! #晚餐•2016年6月5日#...

    2016-06-05

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年5月15日

    早餐•2016年5月15日 

    有面包的日子是好日子~ 简简单单的快乐~ 做个面包搭果酱吃~ #早餐•2016年5月15日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-05-15

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年5月11日

    早餐•2016年5月11日 

    早上光线就是好~ 把昨天晚上做的泡芙会烤箱热了一下,然后挤入了奶油,撒上糖粉~ 多余的奶油跟樱桃一起做了份甜品,妈妈表示很满足,她最爱吃奶油 话说,一大罐淡奶油,真的要绞尽脑汁才能用得完………… #早餐•2016年5月11日##认真...

    2016-05-11

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年5月9日

    早餐•2016年5月9日 

    早餐把昨天晚上的蛋糕切开吃了~ 加了酸性水果,不甜,符合我的口味 #早餐•2016年5月9日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-05-09

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年5月1日

    早餐•2016年5月1日 

    老妈昨天晚上大半夜跟我说,“明天想早上吃煎饼” 好吧,昨晚大半夜把玉米面、荞麦面、小麦粉给和了醒一夜,早上煎了培根、打了鸡蛋、切了小葱和香菜、买了油条,摊了两个鸡蛋煎饼。 妈妈表示很满意,然而我觉得这手艺连开饼摊儿都够呛~ #早餐•20...

    2016-05-01

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 晚餐•2016年4月30日

    晚餐•2016年4月30日 

    家的味道就是炊烟袅袅~ 海虾虾仁炒芦笋,本减肥人士最安全菜式之一~ 就是每次剥虾仁挑虾肠太麻烦……我是有多懒 这两天太累,一直在纠结,想想还是晚上烤个手指饼干~ #晚餐•2016年4月30日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-04-30

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 一日三餐打卡

    一日三餐打卡 

    #一日三餐打卡##午餐#

    2016-04-28

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    阿淑一郭 阿淑一郭 (北京,东城)
  • 早餐•2016年4月28日

    早餐•2016年4月28日 

    秋刀鱼料理 其实很喜欢日料店里用烧烤架烤出来的秋刀鱼,浇上柠檬汁,简简单单的鲜咸味 不过家里没有这样的料理条件,只能山寨一个南法风味,用烤箱来完成,柠檬临时用完了,只能用橙子来代替……… 还没有吃,早上做完就赶紧出门了,晚上回去听反馈...

    2016-04-28

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 午餐•2016年4月26日

    午餐•2016年4月26日 

    “吃什么?”是每天最难的问题…… 苦逼上班族中午吃什么是最最最最难的问题…… 吾是伤不起的上班族~ 今天自制便当,纯属冒个泡~ #午餐•2016年4月26日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-04-26

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 晚餐•2016年4月24日

    晚餐•2016年4月24日 

    晚上实在犯懒了,就把南瓜、胡萝卜、熏香肠、洋葱、大蒜都放烤箱烤了,撒点盐、橄榄油、胡椒粉、罗勒碎、百里香碎,烤完还挺好吃,想来热量低、营养还好,挺满足的~ #晚餐•2016年4月24日##认真生活##一日三餐打卡#

    2016-04-24

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 午餐•2016年4月24日

    午餐•2016年4月24日 

    重新烤了一只舒芙蕾,这次是巧克力味的 舒芙蕾的美妙在于,它在烤箱里面慢慢成熟的那个过程。你会看到,它由一堆原本湿润润的、趴在烤碗里的糊状物体,慢慢展开生命力,最终变成一朵软软的“蘑菇云”,至少我会很期待很享受这个过程~ 吸取昨天太甜的教...

    2016-04-24

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 午餐•2016年4月24日

    午餐•2016年4月24日 

    白甜瓜炒虾仁 家里有个当瓜农的朋友,每年都会在这个季节送来很多瓜果,今年是白甜瓜,品质真的很好,甜度高、水分多。问题是送那么多甜瓜,真的会吃腻……… 之前在网上看到过甜瓜炒虾的谱子,所以试试。甜瓜需要最后加入,稍稍炒一下就可以出锅了,甜...

    2016-04-24

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 午餐•2016年4月23日

    午餐•2016年4月23日 

    鲜虾鸡蛋法式煎饼+橙味香蕉乳清饮料 从冰箱里拿出之前多做的荞麦法式煎饼,热了一下;家里没有生菜了,只有莴笋叶,用盐捏了一把,过水焯一下断生;然后留出下午做舒芙蕾的蛋和蛋清,余下的做了美式炒蛋;虾弄了好一会儿,去壳、挑虾肠,仅用白葡萄酒烹饪...

    2016-04-23

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年4月22日

    早餐•2016年4月22日 

    橙味松饼 Orange Pancake 用荞麦粉替代原来50%的小麦粉做的基础饼底,再加了鲜橙来中和烤饼的甜和干(对我来说,单单的松饼口感太干乎乎了)。 搭配红酒熬制的糖浆,以及自制的无糖低脂的Cottage Cheese(那一坨白色的...

    2016-04-22

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)
  • 早餐•2016年4月21日

    早餐•2016年4月21日 

    用荞麦粉做了个基础法式煎饼,这个是咸的,不是甜的crepe。 Tips:荞麦粉不同于小麦粉,如果全部用荞麦粉来做的话,需要提前一天准备面糊,并放入冰箱冷藏一晚,第二天早上才能使用。 一次可以多做一些基础饼皮,当天用不完的话,可以用保鲜膜...

    2016-04-21

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    蘑菇JJ 蘑菇JJ (上海,普陀)