早上好,今天是星期日
不传两张不舒服斯基~~尤其对于女神菜谱~~吼吼 #早餐•2015年12月20日# #骨折已康复,减脂增肌继续前进# #回归健身耐心持久#
2015-12-20
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哇我只是想上来说,受伤半年,手术3个多月以来,我第一次做了focus t 25的cardio,两个字概括,作死!手术的那只脚趾头在平衡方面还需要加强。但是,汗流浃背,爽。最大的体会是下肢力量真的很弱,太久不锻炼了可能。不过这是好的开始,我要...
2015-12-20
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#早餐•2015年12月20日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之晚餐系# 料也十分丰富 有芋圆、地瓜圆、紫薯圆、小汤圆、珍珠、花生、芋头、小红豆 就是汤汁再多一点就好啦~ 话说昨晚从6点半开始洗澡、洗衣服、拿快递 一直弄到9点多...
2015-12-20
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#早餐•2015年12月20日# #异乡羁旅客 惟食暖人心之晚餐系# 愉快滴决定周六晚上是芋圆之夜!上次是芋圆烧仙草 这次是芋圆红豆汤 都好好次!!在学校不能自己煮红豆汤只能买来解解馋了 这家红豆汤熬的很不错 豆香四溢 汤汁浓稠 ...
2015-12-20
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