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一一樂做的早餐•2023年2月28日
一一樂
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早餐•2023年2月28日
备孕期每天来一杯!听老中医的话
今天的热饮是好孕豆浆
给小表妹准备的
🌈食材:黑芝麻➕黑豆➕红豆➕黄豆➕红枣
💗功效:多囊,备用困难,🈶️早衰,内分泌失调,雌激素不足等等
⭐️做法:把食材全都放进破壁豆浆机里,加600到800ml水,按下快豆浆键,20分钟就可以喝到一杯热乎乎的豆浆啦
食材不需要提前浸泡,早起洗漱的功夫就可以,细腻无渣,好香啊
#早餐•2023年2月28日#
iPhone 拍摄
于 2023-02-28 13:02:09
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