不生酮，只是因为想降低碳水又想吃糯叽叽的口味所以就参考一下
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2022-03-27 11:46:15
低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮煎糍粑/年糕～低碳生酮糯叽叽～简单粗暴！懒人快手！
【糍粑/年糕/糯叽叽本体所需材料：】、洋车前子原壳/壳粉（我用的原壳）、低碳生酮友好液体（我用的是零碳水无糖豆奶）、赤藓糖醇（二倍甜）、草饲动物黄油、【煎制糍粑/年糕/糯叽叽所需材料：】、低碳生酮友好油类（我用的草饲动物黄油）、做好的低碳生酮糍粑/年糕/糯叽叽、糖油汁（低碳生酮友好油类+代糖）、无糖纯黄豆粉
1 做过
