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🇮🇳低脂低卡印度鸡肉咖喱配脆饼(伪黄油鸡)健身可吃
Caramel拿铁做的🇮🇳低脂低卡印度鸡肉咖喱配脆饼(伪黄油鸡)健身可吃
Caramel拿铁
做过
🇮🇳低脂低卡印度鸡肉咖喱配脆饼(伪黄油鸡)健身可吃
记录一个更低卡的版本,咖喱膏替换为咖喱粉,然后用低脂芝士片➕奶粉增稠即可
这个版本我用了番茄没有用番茄膏,咖喱味更突出一些
#午餐•2021年12月5日#
iPhone 拍摄
于 2021-12-05 12:13:26
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🇮🇳低脂低卡印度鸡肉咖喱配脆饼(伪黄油鸡)健身可吃
鸡腿肉
、
无糖酸奶
、
咖喱粉
、
蒜蓉
、
黄油
、
洋葱
、
番茄膏
、
咖喱酱
、
牛奶
、
香菜碎
、
盐
、
黑胡椒碎
、
卷饼(麦西恩这种)
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做过
Caramel拿铁
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