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【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐
感恩之心_PY做的【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐
感恩之心_PY
做过
【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐
全麦面包、芝士片、生菜、鸡肉肠、鸡蛋、牛油果
美式咖啡
iPhone 拍摄
于 2020-10-04 11:51:23
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【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐
蔬菜（低热量 高营养）
、
水果
、
优质碳水化合物
、
高蛋白（低脂肪）
、
不饱和脂肪酸（适量）
648
做过
晓晓在厨房
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