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快手菜
解馋,还能当加餐的鸡米花!
TaylorLinder做的解馋,还能当加餐的鸡米花!
TaylorLinder
做过
解馋,还能当加餐的鸡米花!
肉是用的去皮鸡腿肉,加了咖喱粉、洋葱、无添加酱油、柠檬汁、taco粉腌制了一晚,用蛋液裹了一圈后,裹了面包糠,面包糠用微波炉稍微加热30s,然后最后用扫了一遍橄榄油~味道超级棒!!!!!外焦里嫩,特别香
#午餐•2019年11月23日#
iPhone 拍摄
于 2019-11-23 13:14:43
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解馋,还能当加餐的鸡米花!
鸡胸肉or鸡腿肉
、
全麦粉
、
蛋
、
腌料
、
油
综合评分
7.0
硬派健身
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